Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 6, 2026

[A120] Các trung tâm học nhảy HipHop tại Hà Nội uy tín, chất lượng nhất

Hình ảnh
Hip-hop là bộ môn được khởi nguồn từ những năm 70 của thế kỷ trước, được biết đến lần đầu tiên ở thành phố New York, Mỹ. Tại việt nam, hip-hop trở nên cực kỳ thịnh hành vào những năm 2000. Trải qua hơn 2 thập kỉ nhưng sức nóng của bộ môn này vẫn không hề giảm nhiệt, ngược lại ngày càng phát triển và nhận được sự yêu thích của mọi người. Hip-Hop Never Die Điều gì làm nên sức cuốn hút đặc biệt của thể loại nhảy này? Cùng xem những lợi ích mà hip-hop mang lại nhé. - Đem lại cho cơ thể sức khỏe và năng lượng tràn đầy Giống như Aerobic (thể dục nhịp điệu), khi nhảy chúng ta phải vận động liên tục. Đối với những thể loại nhảy “quẩy hết mình”, dancer phải vận động toàn bộ cơ thể: từ chân và tay đến hông, mông, cổ...Và thường thì một buổi tập nhảy sẽ kéo dài ít nhất 30 phút, tức là bạn sẽ phải vận động như thế trong suốt khoảng thời gian này. Việc tập luyện sẽ giúp đốt cháy calo, cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Mỗi khi nhảy xong, cơ thể bạn sẽ toát ra nhiều mồ hôi và bạn cảm thấy thấm mệt. Như...

[A159] Khám phá những công dụng thần kỳ của gối chữ C cho Bà Bầu

Hình ảnh
Lợi ích của gối dành cho bà bầu Hạnh phúc lớn nhất của mỗi người phụ nữ là được làm mẹ. Chính vì thế mà mẹ bầu luôn là thành viên quan trọng và được quan tâm chăm sóc chu đáo nhất. Ngoài việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất thiết yếu để thai nhi phát triển toàn diện thì giấc ngủ đối với mẹ cũng rất quan trọng. Việc ngủ đủ giấc, có giấc ngủ đối với các mẹ bầu thường khó có được. Bởi khi mang thai, cơ thể thay đổi, trọng lượng bụng bầu gây sức ép lên cơ thể. Nhất là từ tháng thứ 4 bụng bầu sẽ phát triển nhanh và to lên rất nhiều. Gây sức ép càng lớn lên cơ thể mẹ. Lúc này, việc tìm kiếm một giấc ngủ ngon đối với mẹ là rất hiếm. Nhưng mẹ bầu ơi! Đừng lo lắng quá nhé! Vì đã có gối ôm dành cho bà bầu đây rồi. Gối bầu sẽ mang lại cho mẹ những giấc ngủ ngon suốt những tháng mang thai dài ngày. Gối dành cho bà bầu là sản phẩm thông minh được thiết kế dựa trên những đặc điểm của cơ thể mẹ. Làm sao cho mẹ có được tư thế thoải mái nhất, ngủ ngon giấc. Giá gối dành cho mẹ bầu là bao nhiêu? Trên thị trườ...

[A119] Địa điểm xưởng sản xuất các loại lót giày da cao cấp

Hình ảnh
Chào bạn, có phải bạn đang tìm đầu mối bán sỉ miếng lót giày cao cấp, đa dạng mẫu mã chủng loại tại Hà Nội. Hãy cùng tham khảo mẫu miếng lót giày cao cấp, giá tốt tại Lót Giày Phú Minh nhé. Một Đối Tác Đáng Tin Cậy Xưởng sản xuất Lót giày Phú Minh là một trong những nơi bạn nên xem xét. Với nhiều năm kinh nghiệm, chúng tôi hiểu về thị trường mà bạn hướng đến. Tại đây, chúng tôi cung cấp sỉ và buôn đầy đủ các loại miếng lót giày với nhiều kiểu dáng, màu sắc, mẫu mã và các tính năng đặc biệt như chống mùi, tăng chiều cao và mang lại sự thoải mái cho đôi chân của bạn. Tự Tin với Mức Giá Cạnh Tranh Chúng tôi tin tưởng vào mối quan hệ hợp tác bền vững với bạn, và chính vì vậy, chúng tôi cam kết cung cấp các sản phẩm với mức giá hợp lý nhất. Điều này giúp bạn cạnh tranh mạnh mẽ trên thị trường cả trong và ngoài nước. Với lợi thế này, bạn có thể xây dựng và phát triển thương hiệu riêng của mình một cách tự tin. Tận Tâm, Chúng Tôi Sẵn Sàng Hợp Tác Nếu bạn còn đang do dự về việc sử dụng miếng l...

[A36] Ăn uống đủ dưỡng chất để Mẹ Bầu sinh Con khỏe mạnh

Hình ảnh
Đảm Bảo Sức Khỏe Cho Mẹ Bầu và Sự Phát Triển Toàn Diện Của Bé Trong giai đoạn mang thai, việc bổ sung dưỡng chất quan trọng là không thể thiếu. Điều này đồng nghĩa với việc tăng cường sức khỏe cho Mẹ và đảm bảo rằng Bé được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện. Các chuyên gia cho biết, các khoáng chất có trong các loại hạt chứa lợi ích lớn cho sự phát triển của hệ thần kinh và não bộ của bé. Hơn nữa, trái cây giàu Vitamin và Chất xơ giúp Mẹ đối phó với ốm nghén và giảm bớt mệt mỏi. Lựa chọn hạt dinh dưỡng và trái cây sấy khô làm nguồn thức ăn vặt hàng ngày còn giúp Mẹ phòng tránh táo bón và giảm nguy cơ tiền sản giật. Với Bộ đôi Mixnuts và Mixfruits của Nhà Đậu, Mẹ có thể thỏa sức thưởng thức bất cứ khi nào thèm ăn vặt mà không lo về tăng cân hoặc béo phì. Thỏa Sức Với Combo Dinh Dưỡng Mẹ Bầu Mẹ Bầu có thể ăn Combo dinh dưỡng bất cứ lúc nào cảm thấy đói hoặc thèm ăn, và chỉ cần dùng khoảng 30-40gr mỗi loại mỗi ngày, tương đương với một nắm tay. Điều này đảm bảo mức độ a...

[A116] Tuyển chọn sách tô màu số 1 dành cho Mẹ Bầu - Mẹ Bầu Vui

Hình ảnh
Mẹ và Con: Gắn Kết Sâu Sắc Qua Cuốn Sách Việc thường xuyên đọc sách và tương tác với bé yêu trong bụng là một cách tuyệt vời để Mẹ và con thiết lập sự gắn kết đặc biệt. Điều này giúp con làm quen với giọng nói của Mẹ và tạo ra sợi dây tình cảm mạnh mẽ giữa Mẹ và Bé. Thông qua trang sách, Mẹ cũng có thể giúp con khám phá một thế giới tươi đẹp và rộn ràng bên ngoài. Cuốn sách Mẹ Bầu Zui và Hành Trình Mang Thai là hai tác phẩm đặc biệt giúp Mẹ tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn, hạnh phúc bên con và tạo cho con những ký ức vui vẻ trong tâm trí. Nhưng không chỉ là về việc gắn kết tình cảm, bộ Activity Books còn giúp Mẹ "đánh bay" những căng thẳng và mệt mỏi trong thai kỳ thông qua vô số hoạt động thú vị. Hãy cùng khám phá những điều đặc biệt trong hai cuốn sách này: Với cuốn Mẹ Bầu Zui , Mẹ có thể tham gia vào các hoạt động như: - Tô màu: Giúp Mẹ thư giãn và giải tỏa stress, đồng thời kích thích hai bán cầu não của thai nhi. - Các trò Puzzles (tìm từ, labyrinths, danh sách từ...

[A120] Lớp học nhảy HipHop tại Hà Nội có nhiều người học nhất

Hình ảnh
Hip-hop là bộ môn được khởi nguồn từ những năm 70 của thế kỷ trước, được biết đến lần đầu tiên ở thành phố New York, Mỹ. Tại việt nam, hip-hop trở nên cực kỳ thịnh hành vào những năm 2000. Trải qua hơn 2 thập kỉ nhưng sức nóng của bộ môn này vẫn không hề giảm nhiệt, ngược lại ngày càng phát triển và nhận được sự yêu thích của mọi người. Hip-Hop Never Die Điều gì làm nên sức cuốn hút đặc biệt của thể loại nhảy này? Cùng xem những lợi ích mà hip-hop mang lại nhé. - Đem lại cho cơ thể sức khỏe và năng lượng tràn đầy Giống như Aerobic (thể dục nhịp điệu), khi nhảy chúng ta phải vận động liên tục. Đối với những thể loại nhảy “quẩy hết mình”, dancer phải vận động toàn bộ cơ thể: từ chân và tay đến hông, mông, cổ...Và thường thì một buổi tập nhảy sẽ kéo dài ít nhất 30 phút, tức là bạn sẽ phải vận động như thế trong suốt khoảng thời gian này. Việc tập luyện sẽ giúp đốt cháy calo, cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Mỗi khi nhảy xong, cơ thể bạn sẽ toát ra nhiều mồ hôi và bạn cảm thấy thấm mệt. Như...

#N/A

#N/A

[A159] Gối dành cho bà bầu nên sử dụng như thế nào?

Hình ảnh
Lựa chọn gối dành cho mẹ bầu: Chăm sóc hành trình kỳ diệu Hành trình mang thai luôn mang trong mình một sự kỳ diệu đặc biệt đối với mẹ. Khoảnh khắc này chỉ tồn tại trong thời gian bé còn nằm trong bụng mẹ. Đây là khoảng thời gian mẹ và bé tạo dựng mối kết nối, gắn bó tình cảm một cách sâu sắc. Tâm trạng, cảm xúc và sức khỏe của mẹ trong thời gian này có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của bé. Do đó, việc chăm sóc và duy trì sức khỏe cho cả mẹ và bé trở nên cực kỳ quan trọng. Tuy nhiên, thời kỳ mang thai cũng đồng thời đem lại những thách thức và khó khăn riêng. Một trong những vấn đề mẹ thường gặp phải là sự mất ngủ, khó ngủ do áp lực từ bụng bầu lên cơ thể. Bụng ngày càng lớn khiến việc nằm ngủ trở nên không thoải mái. Tình trạng này kéo dài có thể gây mệt mỏi, suy nhược cơ thể, và khiến giấc ngủ của mẹ trở nên không đủ và không sâu. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng mà còn có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Vì vậy, không ngừng xuất hiện các sản phẩm đặc biệt được thiết kế ...

[A118] Hướng dẫn chọn nguồn bán buôn giày dép da ở Hà Nội

Hình ảnh
Địa chỉ hàng đầu mua sỉ giày dép nam Là người mới bắt đầu kinh doanh mặt hàng thời trang giày dép, đang có nhu cầu tìm kiếm một nơi chuyên cung cấp, bán sỉ giày dép nam giá rẻ, uy tín với chất lượng tốt. Nhưng điều bạn đang băn khoăn, lo lắng là không biết chọn nguồn hàng ở đâu tốt nhất. Nếu vậy thì đừng bỏ qua AZ Fashion. Được rất nhiều khách hàng lựa chọn và đánh giá cao, đây chắc chắn sẽ là một địa chỉ hàng đầu nếu bạn đang có nhu cầu tìm kiếm nguồn hàng sỉ giày dép nam chất lượng cao, với giá tận gốc. Thiết kế trẻ trung, mẫu mã đa dạng Thời trang giày dép da nam là một thị trường rất tiềm năng. Do đó, để thu hút được nhiều khách hàng, các sản phẩm bán ra cần đảm bảo được chất lượng tốt, cùng mẫu mã đa dạng và thiết kế đẹp, trẻ trung. Nguồn hàng tại AZ Fashion luôn đảm bảo được những tiêu chí này. Tại đây khách hàng sẽ được chọn các sản phẩm từ giày cổ cao, dép nam quai ngang, giày boot nam, dép sandal...với mẫu vô cùng đa dạng, hợp thời trang. Đặc biệt, nguồn hàng được lấy tận gốc,...

[A36] 3 tháng đầu Bà Bầu ăn gì tốt cho em bé, mẹ khoẻ mạnh?

Hình ảnh
Chọn Lựa Dinh Dưỡng Tốt Cho Bé: Combo Dinh Dưỡng Mixnuts + Mixfruits Nhận thấy tầm quan trọng của việc lựa chọn thực phẩm cho mẹ bầu, Nhà Đậu đã dành thời gian và công sức để tìm hiểu và nghiên cứu kỹ lưỡng các loại hạt và quả dinh dưỡng đạt tiêu chuẩn quốc tế. Mục tiêu của chúng tôi là nâng cao sức khỏe cho cả mẹ bầu và bé yêu trong bụng. Combo dinh dưỡng Mixnuts + Mixfruits của Nhà Đậu sử dụng nguyên liệu 100% tự nhiên và không chứa bất kỳ chất bảo quản nào. Điều này giúp mẹ bầu bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết một cách an toàn tuyệt đối trong suốt thời kỳ mang thai. Chúng tôi hiểu rằng sức khỏe của bạn và bé yêu là quan trọng nhất, và chúng tôi cam kết mang lại lựa chọn tốt nhất cho bạn. Lựa chọn ăn trực tiếp hoặc kết hợp với sữa tươi, sữa chua để tạo ra nhiều món ngon Combo Mixnuts và Mixfruits dành cho Mẹ Bầu không chỉ đáp ứng chuẩn dinh dưỡng mà còn giữ nguyên hương vị tự nhiên của quả và hạt nhờ quy trình nhập khẩu và chế biến bằng công nghệ hiện đại. Với hương vị chua nh...

#N/A

#N/A

[A118] Bán buôn sỉ giày dép da tại cửa hàng giá tốt nhất

Hình ảnh
Uy Tín Và Chất Lượng Cùng AZ Fashion - Điểm Đến Số 1 Cho Sản Phẩm Giày Dép Da Nam Sỉ Tại Hà Nội Nếu bạn là một người mới bắt đầu trong lĩnh vực kinh doanh giày dép nam, việc tìm nguồn hàng sỉ chất lượng và giá cả hợp lý là rất quan trọng. Trong bối cảnh thị trường bán buôn hiện nay có nhiều sự lựa chọn, làm thế nào để bạn tìm được nguồn hàng giày dép da nam chất lượng với giá tận gốc? Thay vì chọn các chợ đầu mối, thường mang tính chất nhanh chóng và tiện lợi nhưng chất lượng không được đảm bảo và mẫu mã đồng nhất, đôi khi khó để cạnh tranh trên thị trường, nhiều doanh nhân đã chuyển hướng đến các cơ sở bán buôn uy tín. AZ Fashion là một trong những địa chỉ hàng đầu cung cấp sản phẩm giày dép da nam chất lượng nhất tại Hà Nội. Nơi đây đã nhận được sự tin tưởng từ rất nhiều đối tác thương mại và các cửa hàng bán sỉ. Chúng tôi không chỉ cam kết về chất lượng sản phẩm mà còn đa dạng hóa mẫu mã để đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng. Chọn AZ Fashion là chọn sự uy tín và chất lượng cho sự ph...

[A79] Top 10 bản nhạc Mozart tốt cho Mẹ và thai nhi

Hình ảnh
Nhạc Mẹ Bầu: Album Tươi mới dành cho Mẹ nghe 🌼🍀🐠 Mẹ nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe với âm lượng vừa phải Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564169 Nhạc Mẹ Bầu: Album Mọi thứ rồi sẽ ổn thôi! dành cho Mẹ nghe 🌈🙆‍♀️🎉 Mẹ nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe với âm lượng vừa phải Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564355 Tham khảo Chọn nhạc cho thai nhi: Nghe nhạc gì giúp Con thông minh? Nhạc Mẹ Bầu: Album Vui dành cho Bé nghe 🐣🙉👼 Bé nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe áp bụng với âm lượng bằng 60% Mẹ nghe Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564310 Nhạc Mẹ Bầu: Album Kích thích não phải dành cho Bé nghe 🧠🥇👼 Bé nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe áp bụng với âm lượng bằng 60% Mẹ nghe Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564336 Nhạc Mẹ Bầu: Album Lắng nghe yêu thương dành cho Bé nghe 😍🙆‍♀️🌈 Bé nghe bằng loa ngoài hoặc tai nghe áp bụng với âm lượng bằng 60% Mẹ nghe Nghe ngay: daucare.com/app?ref=22564365

#N/A

#N/A

#N/A

#N/A

[A120] Ưa đãi: Top 3 trung tâm học nhảy HipHop tại Hà Nội nổi tiếng

Hình ảnh
Thời điểm những năm 2000, hip-hop được xem là một trong những trào lưu nổi bật nhất và thu hút được rất nhiều sự quan tâm của giới trẻ. Cho đến nay, loại hình nghệ thuật này ngày càng khẳng định được vị thế và là một trong những bộ môn nhảy số 1 không chỉ của thanh niên mà còn mở rộng ra rất nhiều đối tượng. Cùng tìm hiểu vì sao các lớp học nhảy hip-hop lại trở nên "hot" như vậy. Những lí do bạn nhất định phải tham gia một lớp học nhảy hip-hop - Đem lại cho cơ thể sức khỏe và năng lượng tràn đầy Giống như Aerobic (thể dục nhịp điệu), khi nhảy chúng ta phải vận động liên tục. Đối với những thể loại nhảy “quẩy hết mình”, dancer phải vận động toàn bộ cơ thể: từ chân và tay đến hông, mông, cổ...Và thường thì một buổi tập nhảy sẽ kéo dài ít nhất 30 phút, tức là bạn sẽ phải vận động như thế trong suốt khoảng thời gian này. Việc tập luyện sẽ giúp đốt cháy calo, cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Mỗi khi nhảy xong, cơ thể bạn sẽ toát ra nhiều mồ hôi và bạn cảm thấy thấm mệt. Nhưng cảm g...

[A36] Top 5 loại hạt giúp cải thiện dinh dưỡng cho Mẹ Bầu

Hình ảnh
Quản lý thúc đẩy nhu cầu ăn uống trong thời kỳ mang thai Trong giai đoạn mang thai, phụ nữ thường trải qua tình trạng nhu cầu ăn uống tăng cao, và nhiều Mẹ Bầu thậm chí có thể cả ngày dài thèm đồ ăn vặt. Tuy nhiên, việc tiếp tục tiêu thụ các loại thực phẩm chứa nhiều đường ngọt hoặc dầu mỡ có thể dẫn đến tình trạng thừa cân sau khi sinh, trong khi bé vẫn thiếu hụt chất dinh dưỡng cần thiết. Vì vậy, cách bạn ăn vặt và chọn lựa thực phẩm trong thời điểm này trở nên vô cùng quan trọng. Mixnuts và Mixfruits - Combo ăn vặt đặc biệt cho Mẹ Bầu Kiểm soát cảm giác thèm ăn trong thời kỳ mang thai thật khó khăn, bởi nó phụ thuộc vào cơ chế sinh học của cơ thể con người. Thay vì đối đầu với bản năng thèm ăn, bạn có thể lựa chọn bổ sung cho cơ thể những thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho cả Mẹ và Bé. Combo ăn vặt Mixnuts và Mixfruits đã được xây dựng bởi các chuyên gia dinh dưỡng, nhằm đáp ứng cả nhu cầu về ăn vặt lẫn dinh dưỡng của Mẹ Bầu. Bộ đôi ăn vặt tự nhiên đầy đủ chất dinh dưỡng Theo ngh...

[A117] Top 5 địa chỉ "vàng" mua mặt trống đồng treo tường uy tín

Hình ảnh
Trống đồng có ý nghĩa gì? Trống đồng là một trong những biểu tượng không thể thiếu trong văn hóa truyền thống của dân tộc Việt. Những họa tiết được trang trí trên mặt trống đồng rất đa dạng, phong phú mô phỏng cuộc sống sinh hoạt của cư dân Việt như: người giã gạo chày đôi, người đánh trống, nhà sàn mái cong, chim lạc...Gửi gắm trong đó là những ước mơ, khát vọng của người dân về một cuộc sống đủ đầy, hạnh phúc. Dù trải qua biết bao những thăng trầm của lịch sử, nhưng những nét đẹp truyền thống đó không hề bị mai một, mà vẫn tiếp tục được giữ gìn và phát huy. Ngày nay trống đồng được sử dụng nhiều trong đời sống hàng ngày, trở thành vật trang trí, quà tặng đối tác, doanh nghiệp sang trọng, với nhiều kiểu dáng khác nhau như: mặt trống đồng, tranh trống đồng treo tường...đa dạng mẫu mã và kích thước. Vật phẩm cao cấp trang trí phòng làm việc, hội nghị Không gian làm việc, phòng họp, hội nghị...đòi hỏi tính trang trọng, do đó những sản phẩm đồ đồng mỹ nghệ cao cấp như: mặt trống đồng, tra...

[A116] Tìm đọc ngay "Mẹ Bầu Zui" - Cuốn sách thai giáo hay nhất

Hình ảnh
Cuốn Sách Tạo Kết Nối Đặc Biệt Giữa Mẹ và Con Yêu Thường xuyên đọc sách và tương tác với bé yêu trong bụng mẹ sẽ giúp con quen với giọng nói của mẹ, đồng thời xây dựng một mối quan hệ tình cảm sâu sắc giữa mẹ và bé. Qua từng trang sách, mẹ cũng giúp bé cảm nhận và khám phá một thế giới phong phú, tươi đẹp bên ngoài. Cuốn "Mẹ Bầu Zui" và "Hành Trình Mang Thai" là hai tác phẩm đặc biệt giúp mẹ thư giãn và tạo dấu ấn đáng nhớ trong suốt thời kỳ mang thai. Không chỉ là sợi dây kết nối tình yêu, bộ sách hoạt động còn giúp mẹ "giải tỏa" những căng thẳng và mệt mỏi trong thời kỳ mang thai thông qua những trải nghiệm vô cùng thú vị và hoạt động bổ ích. Hãy cùng khám phá bên trong cuốn sách đặc biệt này để hiểu rõ hơn về những nội dung thú vị mà mẹ và bé sẽ được trải nghiệm. Tận hưởng việc đọc cùng con một cách đầy ý nghĩa Việc đọc sách không cần phải tuân theo một thời gian cố định hay áp lực về thời gian. Với Activity Books, Mẹ có tự do đọc bất cứ lúc nào thấy ph...

[A159] Bật mí 7 lợi ích không ngờ của gối dành cho bà bầu

Hình ảnh
Mẹ có nên sử dụng gối dành cho bà bầu Hành trình mang thai luôn là khoảng thời gian kỳ diệu của mẹ. Bởi khoảng thời gian này chỉ đến khi bé còn đang trong bụng mẹ. Sự kết nối, gắn kết tình cảm của mẹ và bé được cảm nhận rõ ràng nhất. Và cũng vì thế mà cảm xúc, tâm trạng, sức khỏe của mẹ trong thời gian này cũng sẽ ảnh hưởng và tác động đến bé. Mẹ sẽ luôn phải chú trọng chăm sóc sức khỏe cho cả mẹ và bé khỏe mạnh. Tuy nhiên thời kỳ mang thai, mẹ cũng gặp phải những khó khăn, vất vả riêng. Một trong số đó là chứng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc do sức ép của bụng bầu lên cơ thể mẹ. Bụng to khiến mẹ khó ngủ, nằm ngủ không thoải mái. Tình trạng kéo dài khiến mẹ mệt mỏi, cơ thể suy nhược, mất ngủ khiến mẹ dễ nổi cáu, tức giận. Điều này làm ảnh hưởng xấu đến thai nhi trong bụng. Chính vì thế luôn có sản phẩm đặc biệt dành riêng cho bà bầu. Gối bầu khi ngủ giúp mẹ thoải mái, cơ thể thư giãn, ngủ ngon hơn. Gối ngủ dành cho bà bầu cũng được các bác sĩ khuyên dùng trong thời kỳ mang thai....